爱护牙齿关注口腔健纳米体育康用行动凝聚关爱

　　纳米体育9月20日是第32个“全国爱牙日”，今年的宣传主题为“口腔健康 全身健康”，副主题是“均衡饮食限糖减酸 洁白牙齿灿烂微笑”，爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，宣传和普及口腔健康知识，在群众中进行牙病预防。

　　9月20日上午，大同市第一人民医院口腔科医务人员在门诊大厅进行了全国爱牙日义诊活动。活动现场，医务人员为大家开展了口腔健康保健咨询，耐心地为每一位存在口腔问题的人员检查，并告诫大家对于口腔问题要以预防为主，养成良好的口腔卫生习惯，发现问题要尽早到医院处理纳米体育，并免费为大家进行口腔健康筛查。

　　经历新冠肺炎疫情后，国人对于健康的定义有了新的认识与思考纳米体育，口腔健康作为身体健康的一项重要指标，同样备受关注。大同市一医院口腔科充分发挥专科技术优势开展多种类型的公益活动，倡导健康生活方式理念，提高全民口腔健康科学素养。

　　大同市一医院口腔科郭素芬主任提醒大家，口腔疾病与许多慢性病存在共同危险因素纳米体育，例如过量摄入高糖、高脂肪、高盐、低纤维的食物。因此，建立健康的膳食模式纳米体育，限糖减盐减酸，多吃五谷杂粮蔬菜水果，可以同时预防全身疾病和口腔疾病的发生。

　　此外，郭素芬主任表示，定期口腔体检是确保口腔健康最直接有效的途径。成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到六个月进行一次口腔检查。而对于一些准妈妈而言，最好在怀孕前做一次全面的口腔检查，及时发现问题，消除隐患。

　　大同市第一人民医院口腔科现开展涂氟和窝沟封闭两项儿童预防保健项目，对儿童的益处有以下几点：

　　窝沟封闭有效降低颌面龋的发生率。封闭的最佳时间是：乳磨牙3-5岁，第一恒磨牙6-7岁纳米体育，第二恒磨牙11-13岁，双尖牙9-13岁。